Author: Ajay Saki

त्योहारों के चलते शिमला नगर निगम क्षेत्र के अंतर्गत सभी दुकाने रविवार को रहेगी खुली … #news4

October 24th, 2020| Post by :-

शिमला, 24 अक्तूबर : उपायुक्त शिमला आदित्य नेगी ने आदेश जारी करते हुए बताया कि शिमला नगर निगम क्षेत्र की […]

Right way to Meditate: मेडिटेशन करने का सही तरीका कैसे चुनें …. #news4

October 24th, 2020| Post by :-

Right way to Meditate: ध्यान आपके दिमाग, शरीर, दिल और आत्मा को जोड़ने का सबसे अच्छा तरीका होता है। यह […]

Thoughts during meditation: मेडिटेशन के दौरान दिमाग में चल रहे विचारों का क्या करें … #news4

October 24th, 2020| Post by :-

अपने दिमाग को शांत करने के लिए मेडिटेशन सबसे अच्छा तरीका होता है। यह हमारे शरीर और दिमाग को जोड़ने […]

Self-Acceptance: मेडिटेशन आपको खुद से प्यार करना कैसे सिखाता है … #news4

October 24th, 2020| Post by :-

Self-Acceptance: हर व्यक्ति प्यार और सम्मान का हकदार होता है। दूसरे लोग चाहे आपके बारे में कुछ भी राय बनाए […]

Downward facing Dog pose: अधो मुखा स्वानासन करने के लाभ और विधि … #news4

October 24th, 2020| Post by :-

Adho Mukha Svanasana Benefits: अधो मुखा स्वानासन को डाउनवर्ड फेसिंग डॉग भी कहा जाता है। इस आसन के अभ्यास से […]

Chair Pose Benefits: उत्कटासन करने की विधि और लाभ … #news4

October 24th, 2020| Post by :-

Benefits of Chair Pose: कुर्सी पर बैठना काफी आसान है लेकिन जब आपको किसी काल्पनिक कुर्सी पर बैठना हो तो […]

Natarajasana Benefits: नटराजासन करने की विधि और इसके लाभ … #news4

October 24th, 2020| Post by :-

Natarajasana Benefits: आजकल की भागादौड़ में हम अपने लिए समय नहीं निकाल पाते हैं जिसके कारण हमारे शरीर का स्वास्थ्य […]

Common Yoga Injuries: योग करते वक्त किस तरह की चोटें लग सकती हैं… #news4

October 24th, 2020| Post by :-

Common Yoga Injuries: योग का अभ्यास अधिकतर लोग करते हैं क्योंकि यह केवल आपको फिट ही नहीं रखता है बल्कि […]

महाराष्ट्र में निकलेंगी 8500 भर्तियां, ऊर्जा मंत्री ने दी खाली पड़े पदों को भरने की मंजूरी .. #news4

October 24th, 2020| Post by :-

महाराष्ट्र के ऊर्जा मंत्री डॉ. नितिन राउत ने शुक्रवार को श्रमशक्ति पर समीक्षा बैठक के दौरान महाराष्ट्र स्टेट इलेक्ट्रिसिटी ट्रांसमिशन […]

MP उपचुनाव: EC ने हाईकोर्ट के आदेश को बताया संवैधानिक अधिकारों का उल्लंघन … #news4

October 24th, 2020| Post by :-

मध्य प्रदेश में होने वाले उपचुनाव को लेकर राज्य के एक हिस्से में चुनावी रैली और सभाओं पर हाईकोर्ट की […]